Apps para fazer exercícios físicos em casa (Android e iPhone)

Com a quarentena e as academias fechadas, hoje eu resolvi tentar dar uma força para quem procura por uma alternativa para fazer os exercícios físicos em casa, mesmo sem a necessidade de nenhum aparelho! Os apps são compatíveis com Android e iPhone e podem ser uma excelente alternativa para manter a forma física e até ganhar músculos e perder gordura em casa!

Vale a pena conferir e não esqueça de deixar um like e fazer a inscrição no canal!

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